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Erstellt von Chicco, 26.05.2011, 23:24 Uhr · 169 Antworten · 10.992 Aufrufe

  1. #11
    Mulinho
    Zitat Zitat von PašAga Beitrag anzeigen
    Hab ~80kilo bei ~1.94 und hab auch noch ne Fettschicht am Bauch die ich einfach nicht wegbekomme, ach ja und auf Brot kann ich nicht verzichten esse es bei allem und alles ?

    Also was kann man sonst tun um einen Sixpack zu bekommen, und gleich nicht zuviel abzunehmen da ich versuche etwas Masse aufzubauen.... also so einen richtigen Sixpack nicht so einen kleinen wo man es zum Teil sieht...und ja ich mach immer Übungen bis ich nen Kater habe und dann warte ich bis es nachlässt und dann wieder das gleiche..wieso bekomm ich keinen richtigen Sixpack

    Ach ja und ich sehe nicht Mager aus, soll mir keiner kommen mit zu dünn...
    dürr...

  2. #12

    Registriert seit
    12.10.2010
    Beiträge
    2.194
    also keine kohlenhydrate und sport

    hmmmm und denkt ihr es wäre möglich bis september 10 kg wegzukriegen ?

  3. #13
    PašAga
    Zitat Zitat von Mulinho Beitrag anzeigen
    dürr...
    Ich wusste das du das sagst, es war ein Fehler hier zu schreiben, du FETTSACK

  4. #14
    Babsi
    Zitat Zitat von Chicco Beitrag anzeigen
    also keine kohlenhydrate und sport

    hmmmm und denkt ihr es wäre möglich bis september 10 kg wegzukriegen ?
    3 x kacken und du hast 10 kg weg ey...


    natürlich ist das zu schaffen

  5. #15

    Registriert seit
    12.10.2010
    Beiträge
    2.194
    und wie ist das mit den kcal ich versteh das garnicht weil ich trinke gerne sehr viele cola ist das schlecht ?

  6. #16
    Mulinho
    Zitat Zitat von PašAga Beitrag anzeigen
    Ich wusste das du das sagst, es war ein Fehler hier zu schreiben, du FETTSACK
    Nicht nur dürr, sondern auch bleich. Traust du dich überhaupt auf die Strasse?

  7. #17
    Avatar von Semberac

    Registriert seit
    10.03.2011
    Beiträge
    4.061
    Zitat Zitat von Chicco Beitrag anzeigen
    also keine kohlenhydrate und sport

    hmmmm und denkt ihr es wäre möglich bis september 10 kg wegzukriegen ?

    ich hab schon mal innerhalb von einem Monat 8 kg zugenommen...also solltest du bis September sicher 10 kg runterbekommen können

  8. #18
    aylina
    wo bist du übergewichtig ???
    warum wollen alle so dünne heringe sein ???
    also ich liebe meine kilos uuund mein zukünftiger auch (obwohl es zu viele sind)

  9. #19
    Avatar von Semberac

    Registriert seit
    10.03.2011
    Beiträge
    4.061
    Zitat Zitat von PašAga Beitrag anzeigen
    Ich wusste das du das sagst, es war ein Fehler hier zu schreiben, du FETTSACK

    bist zu dünn...

  10. #20
    PašAga
    Zitat Zitat von Mulinho Beitrag anzeigen
    Nicht nur dürr, sondern auch bleich. Traust du dich überhaupt auf die Strasse?
    Du weisst schon dass das nicht mehr zieht, bzw. es hat nie gezogen

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