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Ergebnis 1.211 bis 1.220 von 1362

Macedonia Language Map - Macedonian Phonology

Erstellt von Makedonec do Koska, 16.01.2014, 20:59 Uhr · 1.361 Antworten · 38.647 Aufrufe

  1. #1211
    Avatar von Poliorketes

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    Zitat Zitat von Gjin Vincesteri Beitrag anzeigen
    man sollt auch nicht vorm training dehnen, eher die gelenke mobilisieren..
    Quasch kein blödsinn dumbo, nach dem Training sollte man die Muskeln dehnen.

  2. #1212
    Avatar von Maniker

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    Zitat Zitat von Zoran Beitrag anzeigen
    Mach nur weiter, wir werden schon sehen
    Was sehen?
    Etwa deine Self-Made-History?

    Ich kann's kaum erwarten.

  3. #1213

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    First Antik Macedonian Calvin Klein Model !

    colin_farrell.jpg

  4. #1214
    Avatar von artemi

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    Zitat Zitat von Palaiologos XI Beitrag anzeigen
    Quasch kein blödsinn dumbo, nach dem Training sollte man die Muskeln dehnen.
    anscheinend musst du dir sachen zwei mal erst durchlesen, bis du überhaupt kapierst, was da eigentlich steht.

  5. #1215
    Avatar von Poliorketes

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    Zitat Zitat von Gjin Vincesteri Beitrag anzeigen
    anscheinend musst du dir sachen zwei mal erst durchlesen, bis du überhaupt kapierst, was da eigentlich steht.

    (oder vielleicht auch du)

  6. #1216
    Avatar von artemi

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    Zitat Zitat von Palaiologos XI Beitrag anzeigen

    (oder vielleicht auch du)
    du kleine, dumme, vertrottelte gurke...... ich schreibe, man sollte vor dem training .... nicht .... dehnen, dann kommst dahergegurkt... "dumbo erzähl keinen blödsinn, man sollte nach dem training dehnen"....
    findest du den fehler?

  7. #1217
    Avatar von Zoran

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    27.754
    Zitat Zitat von Lubenica Beitrag anzeigen
    First Antik Macedonian Calvin Klein Model !

    colin_farrell.jpg
    Hab gehört das Modell is in Griechenland der Renner

  8. #1218
    Avatar von Poliorketes

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    Zitat Zitat von Gjin Vincesteri Beitrag anzeigen
    du kleine, dumme, vertrottelte gurke...... ich schreibe, man sollte vor dem training .... nicht .... dehnen, dann kommst dahergegurkt... "dumbo erzähl keinen blödsinn, man sollte nach dem training dehnen"....
    findest du den fehler?
    Ich hab schon das vor gelesen aber Ohrid hat ja auch höchstwahrscheinlich nach dem Training gemeint. Er schreibt ja "nicht gedehnt" kannst dich ja mal bei Mac Fit erkundigen jeder Trainer wird dir sagen das man die Muskeln nach dem Training dehnen muss davor sollte man sich aufwärmen durch laufen oder etliches.

  9. #1219
    Avatar von Zoran

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    27.754
    Zitat Zitat von Palaiologos XI Beitrag anzeigen
    Ich hab schon das vor gelesen aber Ohrid hat ja auch höchstwahrscheinlich nach dem Training gemeint. Kannst dich ja mal bei Mac Fit erkundigen jeder Trainer wird dir sagen das man die Muskeln nach dem Training dehnen muss davor sollte man sich aufwärmen durch laufen oder etliches.

    Ja man, nach dem Training schön dehnen und furzen, ähnlich wie Yoga.

    Pozdrav

  10. #1220
    Avatar von Maniker

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    Ich meinte es eigentlich vor dem Training. Ich dehne nie nach.

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